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社内恋愛の注意点とは?幸せな恋人関係を長く続ける完全ノウハウ!

更新日:

毎日出勤する会社。会社に異性がいれば、恋心を抱くようになるのはある意味で自然なことです。

心理学的に見ると「単純接触効果」という恋愛法則があり、会社は恋愛が起こりやすいと言えるのです。

「単純接触効果」とは、例えば「1ヶ月に1度しか会えない彼女よりも、毎日顔を合わせる女性のほうが好感を抱きやすくなる」というものです。

パンダ師匠
毎日顔を合わせれば単純に、仲良くなるきっかけが多いとも言えるのじゃ。
確かにそうですね。しかも同じ目標に向かって頑張る仲間でもありますもんね。
リス子(30)

好きになったら「いつかは告白してお付き合いを・・・」と、つい考えてしまいますよね。実際に告白して、めでたくOKをもらったとしたら、そこからはいよいよ「社内恋愛」の始まりです。

でも普通の恋愛とは違って、社内恋愛の場合は注意点がいくつかあります。社内恋愛をするうえでの最低限のルールを知っておかないと、恋愛にも仕事にも影響してきてしまいます!

そこで今回は細心の注意を払いたい「社内恋愛の注意点」をまとめました!

ぜひ理由と共に知って、スムーズに社内恋愛を進めていきましょう!

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社内恋愛の注意点!幸せな恋人関係を長く続ける完全ノウハウ!

社内恋愛の注意点とは?幸せな恋人関係を長く続ける完全ノウハウ!

社内恋愛が始まれば毎日会社に行くのが「デートのように感じられて」ワクワクしちゃいますね。

ですが社内だからこそ、何か問題が起これば恋愛も仕事も失ってしまうという注意点があるのをお忘れなく!

パンダ師匠
社内恋愛の注意点をまとめたぞ!
  • 【大前提】仕事をきちんと行う
  • 周囲にバレないように常に細心の注意を払う
  • 「オン」と「オフ」のメリハリをつける
  • 特別対応しない
こうやって読むと確かにと思えますが、ついうっかりやってしまいそうな点もありますね。
リス子(30)

それぞれのポイントの理由をチェックして、実際に自分がやってしまわないように気をつけましょう!

 

【大前提】仕事をきちんと行う

周りに注意

大前提として仕事をきちんと行うというのは、言うまでもないほどの注意点です。

社内恋愛をしていても「恋人に会うために職場に行く」のではなく「仕事をするために職場に行く」という意識を常に忘れないようにしてくださいね。

ラブラブ期になるとどうしても、常に近くにいる恋人の存在が気になってしまいます。例えば男性であれば、彼女が他の同僚♂と仲良く笑っているのを見ただけで、やきもちを焼いてしまうこともあるでしょう。

パンダ師匠
すると目の前の仕事よりも、自分の恋が最優先になってしまうこともあるのじゃ。
その気持ちわかってしまいます。
リス子(30)

手元の仕事をおろそかにしていると、他の人たちに迷惑がかかってしまいます。また、あなたが恋人を気にしすぎて仕事に集中していないと、思わぬミスに繫がるかもしれません。

社内恋愛ではなく普通の恋愛であれば、あなたが会社でミスをしたことを「言わない」という選択が可能です。ですが社内恋愛の場合は相手の耳に入るのも時間の問題です。

もちろん、恋人の前で上司に「お前やる気あるのか!クビにされたいのか」なんて怒られることもあるかもしれません。そんなかっこ悪い姿を見せてしまえば、相手から愛想をつかされてしまう可能性だってあります。

このような理由もあることから、大前提として仕事はきちんと行い、今まで以上にミスを減らす努力をするのがおすすめです。

 

周囲にバレないように常に細心の注意を払う

周囲にバレないように

社内恋愛の注意点として「ふたりの関係がバレてはいけない」ということもポイントです。

社内規定によって恋愛禁止としている場合もありますし、周りへの配慮として「バレないようにする」のはおすすめの方法です。

社内に恋人がいると、つい仲の良い同僚には話したくなってしまいます!
リス子(30)
パンダ師匠
そこはぐっとこらえた方が後々楽になるぞ。

社内恋愛をしていることが周囲にバレると「周囲も」「自分たちも」気を遣うためです。

「病欠が出て急遽〇〇さんに出勤してほしいんだけど、2人とも休みだからデートか。頼みにくいなぁ…」「この人達でチームになって欲しいんだけど、付き合ってるから離れるとトラブルになるかなぁ…」など、頼みごと一つでも気を遣わせてしまうかもしれません。

さらに、あなたの勤続年数もそこまで長くないと「会社に何しに来てるんだ!」と先輩から目を付けられる可能性さえあります。

自分たちも、周りの人の迷惑になっていないか気を張ってしまったりして、疲れてしまうかもしれません。

またもし社内のたった1人だけでも、休日にデートしているところを見かけてしまったら、翌日の午前中には噂が広まってしまうかもしれません。職場の付近でのデートはやめておきましょう。

上記以外でも「すれ違い様にお互いに見つめながら通り過ぎる」「隣に並んでいる時に距離が近い」これらは無意識にやってしまうこともありますが、周りからすればバレバレです。

社内恋愛を円満に進めていきたいのなら「同僚」「上司」「後輩」など誰にも2人の関係がバレないようにしましょう!

 

「オン」と「オフ」のメリハリをつける

「オン」と「オフ」のメリハリをつける

社内恋愛をするのなら「オン」と「オフ」のメリハリは重要です!

同じ社内であれば「あの取引先との件がさ…」とか「〇〇の業務は…」とかの話が共有できるので、いろんな意見交換ができてストレス発散になったりしますよね。

パンダ師匠
退勤したら「彼氏」と「彼女」になって会社での話はほどほどにした方が、メリハリがつくのじゃ!
ずっと仕事の話をしていたら、疲れてしまいますもんね。
リス子(30)

会社以外では週末のデートプランの話や将来の話などをして、存分に「恋愛状態」を楽しみましょう!

お互い疲れてしまうのはもちろん「オン」と「オフ」の区別をきちんとつけておかないと、公私混同へと繫がってしまうかもしれません。

意識的に切り替えることを練習しておかないと、後々悪い方向に作用するかもしれないのです。

例えば週末のデートでケンカをして、オンオフの区別が無いと「イライラモードを引きずったまま出社する」ことになります。すると当然、業務上の意思疎通も図りにくく、他の人に迷惑をかけてしまうかもしれません。

またトゲトゲしたオーラのまま取引先と商談に向かっても「なんかこの人、今日は感じが悪いな」と破談になる可能性だって出てきます。

社内恋愛をするのなら、頭の中に切り替えスイッチを用意しておきましょう!「仕事」と「プライベート」の区別をしっかりつけることが、社内恋愛を長続きさせる秘訣です!

 

特別対応しない

特別対応しない

特別対応しないようにするのも、社内恋愛の注意点です!ラブラブ状態だとどうしても、恋人だけに特別な対応をしがちです。

これは上司と部下の関係ではなくても、起こりうることです。

例えば、恋人を含めた複数人が重いものを持って運んでいる時に、偶然通りかかったあなたが恋人だけに「大丈夫?持とうか?」と声をかけてしまえば特別待遇になってしまいます。

他の4人からしてみたら「なんで1人だけに声をかけるの?こっちだって重いんだけど!」と、怒りや妬みを買ってしまうかもしれません。

社内に恋人がいてもいつも「クール」でいて、恋人関係であることを気づかせないくらいの対応が丁度良いでしょう!

万が一バレたときに『あの二人付き合ってたの!?全然そんな雰囲気ないし、分からなかった』と言われるくらいの対応が理想的ですよ。

恋をすると、その恋愛が順調に行けば行くほど、無意識にデレッとした対応をしがちです。

「いつでもクール!冷静!少し離れるくらいで丁度良い」と自分に常に言い聞かせて、程良い距離を保ちましょう!

 

 

社内恋愛の注意点 まとめ

社内恋愛は普通の恋愛と違って、注意点がたくさんあります。一見すると「面倒くさいかも・・・」と感じてしまうかもしれません。

でも社内恋愛はメリットもたくさんあり「恋人と過ごす時間を増やせる」「仕事ぶりがお互いにわかる」という点もありますよ!

ぜひ社内恋愛の注意点を知って、仕事に恋愛に充実した毎日をお過ごしくださいね。

 

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