婚活を成功させるためには見た目が重要！第一印象をアップさせる方法！

更新日：2019年6月20日

婚活を成功させるには、出会った時の「第一印象」は重要です。知らない人同士が会うので、見た目の印象も重要になるのです。

パンダ師匠

「人を見かけで判断してはいけない」とは言うが、第一印象はその人の印象に影響するのじゃ

最初の印象が悪ければ、次も会おうとは思えないですね。

リス子（30）

婚活では次にまた会ってもらい、少しずつ信頼関係を結んでいくのが重要です。ですが第一印象が悪ければ、その次へ進めること自体が難しくなってしまいます。

そこで今回は、筆者である私自身の体験から得られた「婚活で重要な見た目を改善する方法」をご紹介していきます！

見た目改善とは言っても、婚活の目線からご紹介しますので実践的なアドバイスが盛りだくさんです。ぜひ参考にして、素敵な出会いをゲットしましょう！

今まで婚活がまったく上手く行ってなかった人も、見た目をちょっと改善するだけで婚活が劇的に好転しますよ。

婚活で見た目が重要な理由

見た目が大事

婚活では知らない人同士が出会います。第一印象でマイナスのイメージが着いてしまうと、なかなか払拭することができません。

パンダ師匠

時間をかけて仲良くなった友達とは違い、婚活の場合は早い段階でその人との今後を決定するのじゃ。そのため、第一印象が重要だぞ！

なるほど。見た目よりも内面と思っていて、重きを置いていませんでした。

リス子（30）

その次のデートやステップに進むために、第一印象となる見た目は重要なのです。

年齢相応かどうかも重要

ネット婚活や結婚相談所のプロフィールの中には、明らかに年齢相応の写真の人が「見た目が若いせいか若く見られます」「童顔のせいか20代と言われることが多いです」など書いている人が信じられないくらい多いです。

そんな風に書いている人は、写真を見ても大半が年相応です。実際に言われた経験があるのかもしれませんが、おそらく社交辞令でしょう。

ですので表面的に年齢を若く見せるよりも「年齢相応の見た目」を改善するのもポイントとなります。

見た目を改善！婚活で第一印象をアップさせる3つの方法

見た目を改善！第一印象をアップさせる3つの方法

パンダ師匠

この3つに絞って集中的に改善するのじゃ！

ファッションを変える
髪型を変える
体型を変える

なるほど。見た目に直結する3つですね！

リス子（30）

見た目の改善は「内面」や「年収や職業などのスペック」の改善に比べて、ちょっとの努力で大幅に改善可能です！それぞれを詳しく見ていきましょう。

ファッションを変える

これは筆者自身の体験談で、30代になってから婚活を始めました。

ですが当時ファッションにまったく興味がなく、ユニクロかたまにGAPの半額セールで購入したダボダボのチェックのシャツとチノパン。
それに履き古したスニーカーに、アウトドアなリュックを背負って活動してました。トドメに平均体重10kgオーバー。

当然ですが、婚活の場でもまったくモテませんでした…

婚活パーティーに行っても全く相手にされません。指名0！その場に居ても居なくても良い存在です。

ネット婚活で頑張って毎日メッセージやり取りして、やっと会っても…会った瞬間から相手のテンションが低くなります。

女性

…。

そりゃ相手もやっと合った人が「ダサいデブ男」だったら一気にテンション下がりますよ。本当にごめんなさい。

でもそれを改善するために、私自身ファッションの改善から実践したのです！

その方法とは、ファッション初心者でもすぐに実践できる「ブランド1点投入」と「気に入ったブランドの店員さんに丸投げ」と言う方法です。

詳しく見ていきましょう！

ブランド一点投入術

着ていく服の中で1点だけ「そこそこイケてるブランド品を着る」だけで、全体の印象はグッと変わります。出来ればさりげなく「ブランドのロゴ」があるとより良いです。

パンダ師匠

全身コーディーネートが難しくても、そこそこのブランド品を1点入れるだけで変わるのじゃ！

それなら費用も押さえられますね。

リス子（30）

ちなみに私のオススメはバーバリーです。例えばロゴが入ったシャツを着ていれば、GAPのチノパンとのコーデでも安っぽくなりません。

バーバリー自体安くはありませんが、1点でも着ていれば「ファッションに気を配っている」「収入のある人」という印象を出せます。

また、イヤミっぽくならないブランドなのも丁度良いです！

バーバリーにこだわる必要はありませんが、ブランドを1点投入してみて下さい。毎月１着程度購入していけば、半年後にそこそこ揃ってきます！

気に入ったブランドのショップ店員に丸投げ術

ブランド1点投入術が板に付いてきたら、だんだんと服にも興味が出てきます。とはいえ、全身コーディーネートは意外と難しいものです。

ここでチグハグになるとせっかく揃えたブランド品が台無しになります。

パンダ師匠

そこで次は、気に入ったブランドのショップで「店員さんに全身コーデ」してもらうのがおすすめじゃ！

なるほど！そうしたらトレンド感もあって、自分に合うファッションを見立ててもらえますね！

リス子（30）

同一ブランドであれば、どれも色味やシルエットが統一されていて合わせやすいです。

また後日も楽に選べるようになるのです。そのブランドのシャツを着て、同じブランドのショップに行き店員さんに「このシャツに合うパンツってありますか？」と質問すれば合うもの出してもらえます。

あとはいろいろ試着して、自分が気に入ったセットで購入すればOKです。これを繰り返すと、複数のコーデのパターンがどんどん増えます！

ファッションには、ある程度予算がかかってきますが「一生の出会いが見つける投資」と思ってそこはケチらず購入しましょう。

髪型を変える

婚活を始めた当初、私自身の髪は2ヶ月に1回1,000円カットでした。常に「ボサボサ状態」or「すごく短い状態」です。

ですが美容室でカットしてもらうようにしたところ、おしゃれな髪型に一発で変えることができました！

出来れば「流行の街」で「イケてそうな美容室」に頑張って行ってみましょう。

ホットペッパービューティーで探せば「男性にオススメの美容室」が検索できます。男性が抵抗なく行ける美容室を見つけることができます。

パンダ師匠

良い美容室は、カットして1ヶ月経ってもセットがしやすい状態が保てるのじゃ！

コスパも良いのですね。

リス子（30）

ぜひ美容室にもこだわりましょう！

体型を変える

婚活当時、標準体重を10kgオーバーしていた筆者ですが、ある日ふと気づきました。

自分が体重オーバーしてるのに「見た目が可愛い女性」を希望している事自体間違ってると。

そこから、私の体型改善が始まりました。食事制限＆軽い運動をメインに、半年と期間を設定したのです。

そして思わぬ相乗効果もあって、ストイックに食事制限と運動をすると「ここまでやっているなら婚活成功させないと」と野生の本能が出てきて「気持ちが強く」なりました！

また太っているだけではなく、痩せすぎな場合は少し体重をプラスした方が良いでしょう。